7、以头顶到下颌的距离作为一个头长来计算的话,正常人体比例一般是()头长。

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A、五个半 此文来自qqaiqin.com

B、七个半

C、九头

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D、七个 此文来自qqaiqin.com

答案:B 此文来自qqaiqin.com

8、标准体的颈部长短正好是头长的()。

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A、43467

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B、43468

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C、43499 Q游网qqaiqin

D、43469

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答案:A 此文来自qqaiqin.com

9、服装号型是根据体型分类来的,常见的体型号型代码有:() Q游网qqaiqin

A、C体

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B、Y体 Q游网qqaiqin

C、X体

D、D体 此文来自qqaiqin.com

答案:AB

10、立正,两臂放松下垂状态下,关于肩部与髋部描述正确的是:()顶峰式是瑜伽中的能量提升体式。()

A、标准体肩和髋部都有两个头长的宽度 Q游网qqaiqin

B、两肩与髋部在一条直线上属于适中

C、两肩比髋部窄属于窄肩

D、两肩比髋部宽属于宽肩

答案:BCD Q游网qqaiqin

第七章测试

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1、顶峰式是瑜伽中的能量提升体式。() Q游网qqaiqin

A.正确 此文来自qqaiqin.com

B.错误 Q游网qqaiqin

答案:A Q游网qqaiqin

2、直角式是瑜伽初级体式,适合日常锻炼。()()

A.正确 Q游网qqaiqin

B.错误 Q游网qqaiqin

答案:A Q游网qqaiqin

3、胸式呼吸法比腹式呼吸法更好。()()

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A.正确

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B.错误 Q游网qqaiqin

答案:B 此文来自qqaiqin.com

4、胸式呼吸可以加强腹肌的力量,镇静心脏,净化血液改善循环,增加肺活量。()()

A.正确 此文来自qqaiqin.com

B.错误

答案:A

5、前屈式是瑜伽初级体式,较容易掌握。()() 此文来自qqaiqin.com

A.正确

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B.错误 此文来自qqaiqin.com

答案:A

6、以下()是瑜伽初级体式。

A、全舞王式

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B、双手蛇式

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C、眼睛蛇式 此文来自qqaiqin.com

D、反手蝗虫式

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答案:C Q游网qqaiqin

7、瑜伽体位法中,中级体式有()个。 此文来自qqaiqin.com

A、4

B、34

C、100

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D、150 此文来自qqaiqin.com

答案:B

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8、较简单,易于初学者掌握的瑜伽呼吸法有() 此文来自qqaiqin.com

A、不完全式呼吸

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B、胸式呼吸 Q游网qqaiqin

C、完全式呼吸 Q游网qqaiqin

D、腹式呼吸

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答案:BCD Q游网qqaiqin

9、以下()是瑜伽高级体位的体式。

A、头入双脚式 Q游网qqaiqin

B、全骆驼式 Q游网qqaiqin

C、头倒立式 Q游网qqaiqin

D、蝎子式

答案:ABCD Q游网qqaiqin

10、瑜伽呼吸方法是运用()三合一的呼吸原则,对呼吸重新调整达到“调息”的呼吸练习方式。 此文来自qqaiqin.com

A、腰部 此文来自qqaiqin.com

B、腹部 Q游网qqaiqin

C、胸部

D、肩部 Q游网qqaiqin

答案:BCD 此文来自qqaiqin.com

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