香蕉打卡是什么？香蕉打卡是什么意思？

时间：2015-07-26 16:59 来源：互联网作者：水哥阅读：

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最近杜海涛瘦身20斤，成功变身型男小鲜肉的新闻在微博热议，可以说是震惊娱乐圈，那么问题来了，杜海涛瘦身20斤是如何做到的呢？他常说的香蕉打卡app是什么?下面小编给大家揭开杜海涛成功减肥背后的秘密。

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杜海涛瘦身20斤已经成为娱乐圈轰动不小的事情，杜海涛在微博常透露他那款香蕉跑步打卡app似乎很神奇的样子，其实这款应用原名并不叫香蕉打卡app，而是叫做Nike+ Running的一款跑步打卡应用，海涛又非常喜欢香蕉所以就直接称之为香蕉打卡了。

香蕉打卡app是什么?

下载地址：香蕉打卡app [暂无]

香蕉打卡app是一款用于记录跑步路线的手机APP。它的路线都是根据你跑步的路线生成的，还可以每天记录下你的运动路线还能分享至朋友圈，激励自己坚持下去，挺实用的。

香蕉打卡app使用教程：

1、追踪进度

随时随地把握正确方向。不论是小径、跑步机或街道上，您的电话GPS以及加速计都将准确追踪您的距离、配速与时间。在跑步过程中，每跑英里都可收听语音回馈，并追踪您的数据。

2、保持动力

分享跑步记录，让朋友一路上为你加油，激励你勇敢前进。秀出你的Nike+等级颜色，只需按下按钮，即可通过激励歌曲让自己马力加倍。

3、进行比较，一较高下

最激励人心的事莫过于跟朋友一较高下。与你的朋友们争夺排行榜的冠军宝座，在 Nike+ 挑战中正面对决。只要设置距离即可。邀请你的朋友。奔向终点

4、指导和训练

Nike+ Coach 提供训练计划、指导技巧及日常练习，无论你的目标是拿下首个 5 公里，还是刷新马拉松个人记录，它都会帮你为比赛做好准备。

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